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商品訊息功能:
商品訊息簡述:
商品訊息描述:
--------------------------------------------?每包內含一份LED緞帶（已附有控制器和電池）/緞帶/花朵材料/完整彩色說明書
精緻技術織成???
台灣原創製造?樂天購物網??
手感柔順???
圖案細緻???
會發光的手腕花～
環保能源LED 最新緞帶科技紡織技術
適合婚禮/各種歡慶場合使用
自行組合創作，讓黑夜充滿浪漫的亮光
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*全新圖案設計???
*精細技術???樂天訂房
*材質優良不褪色???
*每款緞帶都有足夠的長度做為各種用途???
*每種緞帶都可用做禮品包裝,手工藝材料,手工卡片,服飾織品等???
*可作為收藏或是禮品???
*顛覆你對緞帶的想像力???
*同步歐洲時裝流行色調???
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|織帶應用層面|???
不論是各種結飾製作、禮品包裝，或是現在流行的手工卡片、羊毛氈，都可以利用這些精巧的緞帶來做搭配；服裝織品、拼布手工藝等，也都可以利用這些緞帶來完成作品。
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付款方式：
ATM轉帳
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CR全店滿千免運。完成付款後會儘速使用郵局的包裹/掛號_方式寄出，
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客服專線（02）2308-4712#316
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請洽客服 *無法到貨電話通知，如無人收件則會存放當地郵局。
實體店面自取
因倉庫需備貨，請您接到通知再來取貨。
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店面營業台灣樂天購物網時間
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週日和國定例假日 早上11:30~晚上6:00
店面位置｜台北市萬華區艋舺大道188號｜萬華火車站正對面/龍山寺捷運站2號出口
退換貨處理原則
請您退回商品並以書面或E-mail通知本店鋪，本店鋪將立即為您處理退貨事宜，並請您注意以下事項：
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| CR皆以完美品質呈現給消費者台灣樂天拍賣市場 但因電腦螢幕皆有5%色差，且緞帶本身為零售碼數耗損品 所以除瑕疵品外，皆無法退換貨。還請見諒。 |
《一》在您收到貨品後，請儘速確認您所訂購的商品，如有非人為因素所致之商品損毀、刮傷、或運輸過程造成包裝破損不完整的情形，請您儘速通知本公司客服人員，我們會進行商品瑕疵或損壞鑑定，並儘速為您更換新品。
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《三》當您欲退貨時，依民法規定，您與本店鋪應互負交易解除回復原狀之責，因此：
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內容來自YAHOO新聞
破除運動減肥迷思 正確觀念輕鬆瘦！
破除運動減肥迷思 正確觀念輕鬆瘦！
（健康醫療網／記者林怡亭報導）運動與飲食控管是減肥的不二法門，「運動」更是瘦下來後，hold好身材的方法，但是到底運動前後，該如何正確的飲食，才不會讓自己，因為吃錯方法，最後功虧一簣？
開業診所院長林黑潮指出，飯後不要馬上運動，最好間隔1～
2小時，原因在於，飯後若馬上運動，那時候食物才剛送進消化道，需要比較多的血液來消化道工作，但在這時候運動，肌肉就搶了消化道的血液循環，容易造成消化不良、腸胃不適等問題。
林黑潮提到，夏天那麼熱，運動時水分補充很重要，水分一定要足夠，注意電解質的補充，在運動時，盡量不要讓自己口渴，小心補充水分，才不會讓自己在運動時，因為水分攝取不足，而感到身體不適。
至於運動後該如何吃？林黑潮認為，運動後不是不能吃，而是吃了多少量才是關鍵，任何食物都可以攝取，均衡的飲食還是最重要，不是任何單一的食物，對於運動後是絕對必要的，但如果想要藉著運動長肌肉，運動後的飲食，蛋白質的比例可增加。運動後可以吃，又想要得到減肥的效果，「量」的控管很重要，高油脂的食物經該盡量避免。
許多人常有「運動後越慢吃，吸收越慢，越不容易胖」的迷思，林黑潮強調，這絕對是錯誤的觀念，運動後吃東西造成肥胖，和食物種類與總量最有關係。在適量的食物前提下，運動後「越快吃越不會胖！」因為那時候的肌肉血液循環最好，反而脂肪跟器官的血液循環是比較差，所以營養吸收後，被分配到肌肉的養分最多，被分配到脂肪的養分是最少的，所以最不容易堆積脂肪。
以同樣攝取200大卡比喻，當攝取量相同時，當然是越快吃越好，前提還是要「適量」，讓飲食與運動達到負平衡的作用，千萬不要認為越快吃越不會胖，就忘記「量」的重要性。運動可以保護肌肉的蛋白質不會被消耗掉，在運動後，許多人會喝些豆漿、牛奶等，適時的補充蛋白質可以長肌肉，可以讓比較多的血液循環，跑到人體的肌肉，對於長肌肉會有點幫忙，減肥最忌諱得就是減到「肌肉」，才不會讓新陳代謝率掉得太快。
林黑潮指出，長肌肉的好處是，在不運動時，新陳代謝率會比較好，同樣一公斤的肌肉，一天可以消耗12大卡的熱量，但若是脂肪只能消耗4大卡，即使在休息狀態，肌肉也會提供比較好的新陳代謝。
林黑潮提醒，天底下沒有不動又隨便吃就會瘦的方法，減肥最終還是要靠飲食的控管、運動，因此，盡可能每天安排30分鐘的肌肉運動時間，秉持著「多走多站、少坐少躺」的原則，才能讓自己順利打敗脂肪大軍。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/破除運動減肥迷思-正確觀念輕鬆瘦-014000535.html
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